黄豆粉营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 418 大卡21%蛋白质 32.8 克55%
碳水化合物 30.5 克10%脂肪18.3 克31%
水分 6.7 克膳食纤维 7.0 克28%
灰分(矿物质) 4.7 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 380 微克48%视黄醇当量 63 微克8%
硫胺素(维生素B1) 0.31 毫克22%核黄素(维生素B2) 0.22 毫克16%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.5 毫克18%维生素C 0 毫克0%
维生素E 33.69 毫克241% 1890 毫克95%
钠(盐) 3.6 毫克0% 207 毫克26%
8.1 毫克54% 129 毫克43%
3.89 毫克26% 2.00 毫克67%
395 毫克56% 2.47 微克5%
1.39 毫克93%


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萝卜20大卡 葡萄(马奶子)40大卡 竹笋19大卡 芸豆25大卡
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41大卡 0大卡 红娘鱼105大卡 大虾90大卡
牛肉(冻)106大卡 灌肠134大卡 牛肚72大卡 松茸112大卡
鸭掌56大卡 芋头79大卡 蘑菇(鲜)20大卡 海蜇头74大卡
魔芋面条7大卡 牛肉(后腿)98大卡 茄子21大卡 白菜15大卡
豆腐干(香干)147大卡 洋葱39大卡 金枣55大卡 牛心106大卡
青菜15大卡 鹌鹑110大卡 兔肉(野)84大卡 海参(鲜)71大卡